HEART POOL

KILLARNEY GLEN, BEECHMONT How beautiful is this? Yesterday, I went to this place together with a few friends and Marius. It was my first time there, but I have been wanting to go for so long! I ha...

PIZZA NIGHT

YUM! Seriously guys, how good does this look? These pictures pretty much sums up my night! Who said it's hard to be vegan? These pizzas tasted just like the real deal, if not even better! Last nig...

THURSDAY

Mmm.. Hi guys, how are you today? On a scale from 1-10, how good did my breakfast look? Pretty good, hey? I got a box of mangoes for only 10 bucks the other day, so I have been eating mangos eve...

STORMY

THE STORM IS COMING..   How beautiful is this place? Even when it's raining it's beautiful here! When I got home from uni today, I just had to take some pictures from the balcony. The sky lo...

FIRST DAY OF AUTUMN

DEFINITELY NOT TODAY..   Today is the 1st of March, which means that it's oficially autumn here in Australia, and the weather today is definitely a reminder of that as well! It's been p...

RISE AND SHINE

Good morning! Are you ready to make the best out of your day? I am, but first I need to relax a little with a cup of tea and some blog reading! This is my last day of holiday before I get bac...

BRISBANE

Today, I have been in Brisbane together with Marius. Marius was playing a concert there together with some friends, and I really wanted to go there with him so I could see them play and take some p...

11 FUN FACTS ABOUT ME

You know what? I feel like it's time that you guys get to know me a little bit better! I love to post pictures and write here on my blog, but I feel like I tend to write a little bit unpersona...

Another Thing to Cross off My Bucket List

CREDIT PHOTO: SONJA KRISTINA VILENIJUS EDIT: ME TSHIRT: MINKPINK SKIRT: ZARA SUNGLASSES: RAYBAN   Okay guys, today I have done something I was sure I would never ever do in my entire li...

SNAPSHOTS

SURFERS PARADISE MAIN BEACH TALLEBUGERA CREEK BURLEIGH HILLS SURFERS PARADISE SEEN FROM TAMBOURINE MOUNTAIN BYRON BAY ANTOTHER PICTURE FROM BEAUTIFUL BYRON BAY I have...

PINK LIGHT

PHOTO: SONJA KRISTINA VILENIUS EDIT: ME Today, I had to do a few errands in Surfers Paradise, so since I first was there I met up with Sonja to take a few pictures. Sonja is such a good phot...

IS THIS REAL?

LOCAL TIME: 10:30 PM Words can't describe how happy I am with our new apartment. I mean, look at this view! Yesterday, we officially moved in and I have to say that it was a little bit surreal to ...

VINTAGE

SOME UNPOSTED PICTURES. Hey guys, how are you? At the moment I'm sitting on the couch, exhausted from a long and busy day. I started the day of with an intense workout consisting of intervals...

Apartment With a View

  THE VIEW FROM OUR NEW APARTMENT. How amazing is this view! On Wednesday we are moving into this apartment and I can barely wait! Marius and I went over there today with most of our stuff, ...

VEGAN BROWNIES AND ICE CREAM

HOME MADE VEGAN BROWNIES & ICE CREAM. Okay guys, I have to share an amazing recipe with you! I honestly never bake, but today I was craving brownies so bad! I don't think I have had brownies or an...

Breathe Out

ME-TIME. Yesterday, I had a few hours by myself in the apartment, so after working on a few projects, I felt like I deserved some me-time. I cut up some fresh vegetables, found my current boo...

MY SECRET CURE TO GET RID OF ACNE

Good morning! I just wanted to check in with you guys and give you a little tip before you start your day. Lately I have been drinking a shot of Apple Cider Vinegar in the morning before breakfast....

MY NUMBER ONE RUNNING TIP

LET'S TALK RUNNING SHOES.. A few years ago when I first started running, I made a huge mistake.. I thought I should start running because I had heard that it was really good for you and that...

CHANGE

RUN FAST LIVE FEARLESS.   How cool isn't this workout outfit from Nike? I absolutely love it! This sweater is defaintly one of my absolute favorites! I'm kinda looking forward t...

MUCH NEEDED

BROADBEACH, GOLD COAST. LOCAL TIME: 3:13PM. Happy Valentines Day everyone! Haha, I have never really celabrated Valentines before, but I just felt like wishing everyone a happy and romantic day an...

Gipsy Picnic

This is how I spent my afternoon today. Summer, Nicole and I went up to a place called Beechmont. It's a tiny tinyvillage on top of a mountain, which is located around 45 minutes away from the coas...

Sweet & Salty

Hello guys! Today I want to share another healthy vegan recipe with you. I have been obsessed with stir fry lately, so you can guess what kind of recipe I will show you today? Yup, you're right - i...

My Latest Obsession

This is why I usually get up one hour before I have to in the morning! I love (read: need) to relax a little bit before my day officially starts. A bowl of oatmeal made with rice milk, topped with ...

Ocean Lookout

CREDITPHOTO_SONJA KRISTINA VILENIUS This is where Sonja and I sat and watched the sunset yesterday. How beautiful is this spot? I discovered this lookout together with Marius a few months ago and ...

SPLASH

CREDITSUNGLASSES_RAY BANT-SHIRT & SHORTS_LEVISPHOTOGRAPHER_SONJA KRISTINA VILENIUS How are you guys? I don't know why, but for some reason I'm super tired today..I had to get up at 6am this morn...

MAGIC HOUR

Hey guys! Here is a little sneak peak of what I have been up to today. Sonja and I went out on a little photo adventure earlier today and I'm so excited to show you the rest of the pictures, but y...

VEGAN PAD THAI

Hello! I mentioned yesterday that I wanted to post a recipe here on my blog, so guess what I have been doing today? Yup, I have been cooking a delicious dish to share with you guys! I see and hear...

LAZY MORNINGS

Local time: 12:25pm Good morning sweethearts! .. Or, it's not exactly morning anymore. I have to admit that I haven't been very productive this morning. I had no plans so I slept in a little, w...

BEACH BIRTHDAY

SAY: "CHEEESE". BIRTHDAY BOY. On Friday it was Perry's birthday, so to celebrate him we headed down to the beach and chilled there for a while with some good music and something good to drink. Un...

POOL PARTY WITH RADIO METRO

Here is a few snap shots from yesterday's event with Radio Metro at KomuneResort in Coolangatta. As I mentioned in my last post, Marius and Blake were DJ's at the event and they did such a good job...

CLOSE UP

CREDITPHOTOS: SONJA KRISTINA VILENIUSEDIT: MEDRESS: FOR LOVE AND LEMONS Okay, so here's the rest of the pictures! What do you guys think? By the way, I will be posting another outfit either la...

LET'S GET TROPICAL

PHOTO: SONJA KRISTINA VILENIUS Hey guys! How are you today? I have had such a good day! I started the day with a long run in the sun, before I met up with Sonja and took some pictures. We got so m...

PORTRAITS

DRESS - NASTYGAL I love this dress so much and I use it all the time, even though I think it's time to let it go soon.. It's staring to dissolve. One of the shoulder straps are broken and the fabr...

SUNSET ROLLER SKATING

Okay, so here is the rest of the photos from last night. It was such a cool place to have a roller disco and the lighting was perfect when the sun started to go down. I'm very proud of myself for n...

ROLLER DISCO

Good morning guys! Yesterday, Marius was playing at a roller disco event, so of course I had to go with him! It was so fun to roller skate a little bit again. I haven't done it since I was a child....

TOUCHDOWN AUSTRALIA

OUR VIEW WHEN WE LEFT NORWAY. Yesterday, we landed in Australia and after almost 48 hours of travelling we could finally lay down on the couch and stretch our legs again. I have to say that it was...

IN THE AIR

At the moment I'm sitting in a plane somewhere over Russia. I'm on my way back to Australia and I can't wait to get there! I NEED some sun! As you can see on the pictures above, I'm pretty pale at ...

A DAY IN THE STABLE

PHOTO: IDA PETTERSEN Hey guys! I absolutely adore these pictures Ida took of me and Mulvin (Ida's sister's pony) today. As you probably know already; I love horses! So that I get to spend a few ho...

Here's where I'll be

Today have been a very relaxing day for me. I woke up around 10am and since then I have been taking a few pictures, editing photos, playing with my dogs outside in the snow, drinking tea in front o...

Green Pea Soup

#GOGREEN: Green Pea Soup Vegan food is delicious and I know more people than ever before are looking into the vegan lifestyle these days. Some people want to transition 100% and other just want to...

ME TIME

Hei på dere!I dag har jeg hatt ett etterlengtet besøk hos frisøren. Det var virkelig på tide! Håret mitt er naturlig ganske mørkt, men solen her nede er så sterkt at jeg så og si har vært blond de ...

LEGS AND GLUTES

Da var dagens styrkeøkt unnagjort! I dag var det rumpe og ben på agendaen, noe jeg ikke gledet meg så alt for mye til i og med at jeg fortsatt var veldig støl fra økten på onsdag. Derfor startet je...

HEALTHY HABIT

De siste ukene har jeglagt til en ny vane til morgenrutinene mine. Jeg har nemlig begynt å drikke et stort glass med varmt sitronvann hver morgen. Sitronvann er kjent for å gjøre underverker for he...

SWEET POTATOES AND WORKOUT

Hei og god torsdag! Uken begynner å nerme seg slutten igjen og jeg har akkurat fullført treningsøkt nummer fireav seks styrkeøkter denne uken. I dag var det overkroppen som fikk kjørt seg, og akkur...

GETTING BACK TO THE GYM

Hei og hopp! Denne dagen startet jeg på best mulig måte med en liten treningsøkt nede på gymmen. Jeg har bestemt meg for å virkelig komme i gang med styrketreningen igjen. Jeg har vært veldig konse...

World Vegan Day

YUP, IT'S VEGAN! YUP,THESE ARE VEGAN TOO! NICOLE AND SUMMER ♥ VEGAN PIZZA WITH LOTS OF VEGAN CHEESE (YUP, THAT'S A THING!)THAT'S RIGHT, I MET FREELEE. Som jeg lovet, her er noen bilder fr...

The Awesomeness of Social Media

YES, IT'S VEGAN (EVEN THE CAKE!!) Nå sitter jeg mett og god i sofaen etter en av de beste kveldene jeg har hatt på lenge! Denne kvelden startet med at jeg møtte en venninne fra instagram (ja, dere...

THE GREENHOUSE FACTORY

HOW GOOD DOESN'T THIS LOOK?! Puh, nå er jeg mett! Madde, Perry, Marius og jeg kom akkurat hjem fra The Greenhouse Factory, som er en søt liten vegan restaurant i Coolangatta. Siden jeg hadde bursd...

CRUELTY FREE

Testing på dyr er utrolig grusom praksis og det har blittbevist opptil flere ganger at det er totalt unødvendig. Nå som vi er i 2015 er jeg ganske sikker på at de aller fleste er imot dyretesting, ...

HEARTY BREAKFAST

Holy moly! Hvem sa vegan mat var kjedelig? Smoothie bowl er en gjenganger her hos meg, og en av fordelene ved å bo i Australia er at det finnes frossen mango på butikken. Kominasjonen av mango og b...

Lemon Bliss

God morgen fra Australia! I skrivende stund sitter jeg å nyter en liten frokost før jeg legger ut på løpetur. Gårsdagens løpetur ble forresten en suksess, selv om regnet øste ned.. Været er ikke så...

Gold Coast halvmaraton

I år var min 17. mai definitivt veldig annerledes enn hva den bruker å være! Så å si hele dagen har gått med til å skrive en markedsføringsrapport sammen med Annelieke. Etter mange timer med hardt ...

Hvordan lære seg å like løping?

For et par år tilbake var det å løpe det verste jeg kunne tenke meg å gjøre, og det var i hvert fall ikke noe jeg gjorde frivillig. Løping var noe jeg forbandt med voldsomme pusteproblemer, hold og...

Watermelon crush

Hei hjerter! Nå er det allerede en stund siden sist jeg oppdaterte dere, kjenner jeg .. Helgen som var tilbragte jeg i Gold Coast sammen med Marius og noen andre jeg har blitt kjent med der nede. V...

PREPARATION TIME

Nicecream preparations .. Hvor mange av dere kaster bananene når de begynner å bli prikkete og brune? Jeg er ganske sikker på at mange av dere gjør det .. Som student har jeg ikke så alt for mye...

Golden oatmeal

Hei, hjerter. Hvordan har dere det? Jeg har det veldig bra her jeg sitter og jobber med oppgaven min. I dag har jeg vært flink og jobbet litt effektivt, så jeg har faktisk kommet et lite stykke. De...

It's spirulina baby ..

Denne smoothien gikk ned på høykant, så god var den! For en liten stund siden bestilte jeg en pakke med litt godbiter fra iherb, og deriblant en pakke med spirulina. Tidligere har jeg ikke vært såb...

Watermelon addiction

Love me some watermelon Hva passer vel bedre enn vannmelon i varmen? Her om dagen kjøpte jeg en av de største vannmelonene jeg har sett noen gang. Den var så god at den ble spist til både frokost...

Chocolate nana ice cream

Denne morgningen tenkte jeg å tipse om noe sunt og godt, som kanskje gjør lesestunden litt bedre. Bananis har blitt en storfavoritt her hos meg, noe dere kanskje har fått med dere allerede ..Her om...

Got dates?

Min favoritt snacks er definitivt dadler! Om du ikke har smakt dadler før, anbefaler jeg at du kjøper med et par stykker neste gang du er på butikken. Det er ganske vanskelig å sette ord på hvordan...

Hvorfor bestemte jeg meg for å bli veganer?

De som kjenner meg vet at jeg alltid har vært opptatt av å spise sunt og være aktiv. Jeg har alltid vært glad i mat, og jeg har alltid vært glad i å spise ?mye?. Jeg har aldri vært undervektig, og ...

What I Ate Today #2

Da var video nummer to ute! Denne dagen har gått i ett altså.Jeg kom hjem fra skolen for en og en halv time siden bare. Jeg har sittet å jobbet med en innlevering sammen med Annelieke i nesten hele...

A Day as Vegan

Som veganer får jeg ofte spørsmål om hva jeg spiser, og om det ikke er kjedelig å "bare" spise grønnsaker og frukt. Mange tror at et vegansk kosthold er veldig lite variert, og at man spiser det sa...

Vegan sushi rolls

Puh, da var jeg endelig hjemme! Denne dagen har gått i ett siden jeg sto opp .. Jeg startet dagen med en real beinøkt på gymmen sammen med Annelieke. Jeg må si det var utrolig godt å komme tilbake ...

Just did it!

Hei dere ♥ Klokken er halv ett her i Australia, og i skrivende stund ligger jeg i sengen og hører på litt musikk. Jeg startet dagen med en time skole, og en slitsom styrkeøkt sammen med Annel...

Creamy brekkie

Hvor godt så ikke dette ut? Jeg får i hvert fall vann i munnen av disse bildene! Hjemmelaget bananis har blitt en frokost favoritt her hos meg. Det er så godt, og ikke minst sunt. De eneste ingredi...

For dinner today

... Wraps med avokoado/spinat-saus, salsa,bønner, sopp, paprika og salat. Nam! Så det ikke godt ut? Det smakte i hvert fall helt fortreffelig! Avokado/spinat-sausen er egen komponert, og jeg tro...

Orange Vitamin Boost

Denne tirsdagskvelden tenkte jeg å komme med en aldri så liten juice oppskrift til dere. Jeg laget nemlig akkurat en stor porsjon, og smaken ble så god at jeg bare måtte dele den med dere! Det du t...

Sunday Brekkie

God morgen, eller skal jeg si ettermiddag? Jeg våknet for ikke lenge siden,noe som er veldig uvanlig meg. Jeg pleier aldri å sove å så lenge, haha.Men gud, så deilig det var! I dag ble det jordbærs...

Food prep

Noe jeg har blitt skikkelig glad i, det er å ha med meg matpakke. Jeg har alltid med matpakke på jobb, selv om vi har kantine. Men det er noe med det å gå hele dagen frem til lunsj, og glede seg ti...

Sweet Strawberry Smoothie with Nice Cream on top

God morgen ♥ Jeg startet dagen med en super god og frisk smoothie, toppet med bananis. Smoothien besto av frossne jordbær, et par bananer og noen dadler. Om du ikke har prøvd å ha dadler i sm...

Sweet and Spicy Spring Rolls

Middagen eri magen, og om ikke lenge er jeg klar for å hoppe i senga med Breaking Bad rullede på skjermen til jeg sovner. Denne dagen har for det meste gått med til jobb, men jeg har også rukket et...

Guacamole Wrap with Hummus and Mushrooms

I går laget jeg meg en kjempe god og lettvint middag, nemlig wraps med guacamole, hummus, sopp, tomater og salat. Nam! Super godt og super enkelt .. Torilla-lompene er fra Old el Paso, og til dere ...

Crushed potatoes with guacamole and parsley

Har du noen gang laget noe som smaker så godt at du ikke klarer å tenke på noe annet etterpå? Slik har jeg det nå.. Til middag i dag laget jeg nemlig moste poteter med guacamole og persille, og fy ...

Banana blueberry heaven

Jeg har sagt det før, jeg sier det igjen - jeg elsker "nice cream". Fy så godt det er! Og så lett å lage at man nesten ikke skulle tro det. Denne posjonen er en blanding av helt plain bananis og en...

Sweet potato monday

I dag har jeg eksperimentert litt på kjøkkenet. Jeg hadde så vanvittig lyst på "søtpotet-fries", men jeg klarte ikke bestemme meg for hva slags dipp jeg skulle lage. På vei hjem fra jobb tok jeg en...

Creamy Nice Cream

HOLY MOLY - Har dere noen gang smakt hjemmelaget bananis? Det er så creamy og godt at man nesten skulle trodd det var vanlig is. Nam! I dag har jeg laget min aller første video, og i og med at jeg ...

Let's do this!

Forrige uke glemte jeg helt å legge ut treningsplan .. Men den feilen skal ikke gjenta seg :-) I morgen starter en ny uke, og jeg super klar for å svette litt! Denne uken har jeg lagt inn en liten ...

Good morning, sunshine!

- The perfect morning smoothie - Smoothie må være den beste frokosten jeg vet! Det er friskt, søtt, mettende og sørger for at kroppen får i seg rikelig med vann etter mange timer søvn. Vann er s...

Rawsome

Nå er jeg stolt altså! I dag prøvde jeg meg på å lage en raw-vegansk kake. Jeg har aldri gjort det tidligere, men jeg må si at jeg ble overraskende fornøyd med resultatet! Ikke sant den så god ut!?...

Vitamin boost

Dette var min middag. En stor og frisk salat sammen med deilig friskt vann. Lagde også en dressing, men glemte såklart å ta bilde av den .. Jeg har kanskje ikke nevnt dette på bloggen tidligere, me...

Klar for en ny uke!

Hei snupper! Håper alle har hatt en fin helg og at dere har kost dere masse. Jeg startet helgen med julebord sammen med jentene på fredag kveld. Det var kjempe koselig som alltid! Vi spiste tapas o...

Treningsplan - uke 49

Da var det søndag igjen. Denne helgen har virkelig gått fort! I natt hadde jeg overnattingsbesøk, noe som var veldig koselig. Vi bare koste oss med godteri og film hele kvelden. Men det fortjente v...

Min treningsplan - uke 48

God søndag dere! Denne uken har igrunn vært veldig fin. Det har ikke skjedd så mye utenom det vanlige, men jeg har vært flink og trent hver dag, og spist sunt hele uken. På fredag var jeg på kino o...

Vel overstått mandag

Da var mandagen offisielt over for meg. Nå er jeg pakket og klar for morgendagen, etter en dag med jobb og trening. I dag var jeg så fornøyd med treningsøkten min at jeg unnet meg litt mørk sjokola...

Min treningsuke - uke 47

Hei fininger, håper alle har hatt en fin søndag! Søndagen min har for det meste blitt tilbrunget på sofaen med Modern Family maraton rullende på skjermen, så jeg klager ikke! Straks skal jeg avgård...
KAJA HØGLUND

KAJA HØGLUND

21, Lier

My name is Kaja Høglund (21 y/o) and I love everything that has to do with photography and traveling. I'm currently living on the golden coast of Australia - enjoying life and studying Graphic Design/Photography. CONTACT: KAJA_HOGLUND@HOTMAIL.COM

Follow

Kategorier

Arkiv

hits